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Puddingのきまぐれ日記

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	2004.11.14 Sunday
	■ ストレッチいつもスタイリングしてもらっている美容師さんが健康にはまっているらしい。朝は５時に起きて、１時間ウォーキング朝食には野菜ジュース、牛乳、ヨーグルト。らっきょも食べるらしい。私がヨガとピラティスをやってみたいって話から体がどっちが軟らかいか競争する事なって。。。。先に前屈で手のひらまでつくようになったほうが勝ち！次に美容室の予約時に結果報告。負けたほうが　TAKATORAのシュークリームとプリンをおごる！勢いでこんなカケしちゃったけど、実は体硬いんだよなぁよし！今日から毎日ストレッチしてがんばるぞ！ pudding \| くらし \| 18:44 \| comments(1) \| trackbacks(0) \|

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	たけぞー @ 2004/11/17 10:54 AM お風呂の中でストレッチするとよく伸びるようになりますよー学生のとき、寮ぐらしだったのでプールみたいな風呂だったんですけど毎日、ストレッチしてたらすごく体がやわらかくなりました！ POST A COMMENT name: email: url: comments: Cookieに登録

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